つら～い『つわり』　一人で悩まないで！

妊娠初期の妊婦さん
ワンオペしながら「吐き&食べづわり」で

何していても気持ち悪いし
横になることが多く身体も痛い
そんな状態が続いていたようで
当院にご来院されていました。


鍼灸やお身体をほぐしたり
ご自宅でできる【セルフケア】もお伝えして

妊婦さんができる範囲で◎
ゆっくり頑張っていただいていました！


先日お会いして
嘔吐が減って、食べれるものも増えて
【今日はカレーも食べれた】と聞けて
本当に良かった～！！！


まだ日によって気持ち悪さはあるけれど
外に出れるようになっていて
徐々に動きやすい身体に
なってきているようです(^ ^)


妊娠中だから辛くても我慢…
とかではなく

／
ケアすることで
痛みのない動きやすい身体づくりや
こころもゆるっとリラックスできる状態に
近づけるってこと♪
＼

妊婦さんを見ていて
私も学ばせていただいてます☆

つわりでお悩みの方！！
1人で悩まないで！！

一緒に改善できる方法を
探していきましょう！！