妊婦の悩み

　みなさん、こんにちは！
Be　Health　の宮城です(^^)

　さて、今日は、、妊婦の悩み、ということで
わたしが、妊婦になって悩んだこと　を
書きたいと思います(^^)

　≪妊婦の悩み≫　といっても、人それぞれです。

　私の場合、一番堪えたことは、
【以前のように動けない】　　ということです。

行動にしても、仕事にしても、何をするにしても
以前のように動けない、　それが、凄くストレスに
感じていました。
　少し動いただけで、「ハァハァ、疲れた」　え？息切れ？？
息切れに関しては、衝撃的でした！
30メートルダッシュでもしたのか？

と自分に問いかけるぐらいでした(笑)

　気持ちの面でも、わたしはこういうところから揺れてくるな、
という実感がありました((+_+))

同時に、　　【腰の痛み】　　【肩こり】　　【背中のきつさ】
【眠りずらさ】　　【食べずらさ】　【下腹の強いツッパリ】
【気持ちの揺れ】　　【無気力】　【記憶低迷】

挙げたらキリがありません(^O^)／　笑

　みなさんは、どんなキツさや、悩みがありますか？？
　ありましたか？？？

　そんなキツイ思いをしながら、悩みを抱えながら、
赤ちゃんを、子どもを育てています。
そこに、着目して、まずは自分を褒めてください(*^^*)
毎日、褒めてください(^^)

　妊娠中の悩み、出産後の悩み、

一人で抱えず、まずは一度、ご相談ください(^^)