美容鍼灸の効果を長く保つためには。

こんにちは！

当院一押しメニューの美容鍼ですが、よくどの位の間隔で受けたら良いかと質問をいただきます。

美容鍼を始めたばかりの方は、一週間に一回、または二週間に一回、定期的に受けていただくことをお勧めします！

美容鍼を受けた後は血流が良く、翌日の化粧ノリがいい感じになります。
しかし、人間の体は、普段の生活習慣や忙しさで、次第に血流のコンディションが落ちてしまうのです。

血流が低下すると、お肌へ十分な栄養や酸素が届きにくくなり、お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が乱れやすくなると言われています。

なので、美容鍼を始めたばかりでしたら、できるだけ血流の良い状態をキープするためにも定期的に受けることをお勧めしています！

定期的に受けていただくことで、血流が良い状態でキープされ、お顔の細胞へ必要な栄養や酸素が届きやすくなり、老廃物も排出されやすい環境が整います。

肌のゆらぎが感じにくくなったら、少し間隔を空けて通われても大丈夫です。

そして、ご自宅でも血流に良いストレッチやお顔マッサージをほんの少しでも行っていただくと、相乗効果になり良い状態をキープできます。

ストレッチは、全身行っていただくのが良いでしょう。
特に、首肩の血流が滞るとお顔の血流やむくみにも影響しやすくなります！

デスクワークなどで凝りやすい方は、当院のマッサージや全身の鍼灸治療と合わせて改善するのがお勧めです！

お顔は、顎の外側にある咬筋という筋肉や、頬骨の下に集まっている表情筋を優しくマッサージするとフェイスラインのすっきり感や、むくみのケアになります。

美容鍼は、お顔だけではなく、お身体全体の巡りを整えながら本来の美しさを引き出す施術です。
美は一日にしてならず！
小さな積み重ねが、未来のお肌をつくります。

お肌のお悩みや日頃のセルフケアについても、お気軽にご相談ください！
一緒に内側から健やかな美しさを目指していきましょう。

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